مراجعة كتاب لا بطعم الفلامنكو| هل تستطيع معرفة ما يؤذيك من علاقات بحياتك ؟

Wednesday, February 3, 2021

 




1|ملخص الكتاب:


لا بطعم الفلامنكو هو عبارة عن كتاب للتوعية بالصحة النفسية للفرد والتعامل الصحي السليم في العلاقات بين الأشخاص بلغة مصرية بسيطة قريبة للقلب، وهو ثالث كتاب من سلسلة كتبها محمد طه عن التوعية النفسية.

 


2|معلومات عن لا بطعم الفلامنكو:


1- من تأليف محمد طه ، استشاري بالطب النفسي .

2- نُشر عام 2019 ويتكون من 326 صفحة.

 


3|رأيي بالكتاب:


لنبدأ أولا بسؤالين قد تطرحهم قارئي العزيز: ماذا يعني لا بطعم الفلامنكو؟


الاسم كان غريب وأثار اهتمامي للقراءة وأحببته أكثر بعد معرفتي لسبب التسمية و لن أذكره حتى لا أفسد متعة قراءتك له.

 

لماذا نقرأ كتاب عن الصحة النفسية؟

 

التثقيف من الناحية النفسية باستخدام لغة بسيطة عربية هو نوع من الكتب قليل الوجود، قرأته وأنوي قراءة غيره لأتعلم عن صحتي النفسية حتى أستطيع الإبحار بهذه الحياة بثبات والتعامل مع أي أمواج هائجة من مواقف أو أعاصير من أشخاص قد تواجهني طبعًا بعد الاستعانة بالله.


لشراء الكتاب من موقع جملون أضغط هنا   استخدم كود الخصم:  H001


مثل هذا الكتاب من وجهة نظري قراءته نافعه أيضًا من ناحية فهم العلاقات بين الأشخاص، وكما قال محمد طه ما كُتب كانت حصيلة تجربته كاستشاري طب نفسي ورأيه كإنسان، قد لا أتفق مع آراءه ولكني تعلمت أهمية كلمة لا وأيضًا خطورتها، والأهم بالنسبة لي هو إيجاد إحدى الأجوبة عن سؤال كثيرًا ما تردد بداخلي: ما الحد الفاصل بين حريتي كفرد بالغ وعقوق الوالدين.

  

أعجبني ختمه للكتاب بثلاث صفحات فارغة تبدأ بثلاث جمل مهمه :

أنا من حقي ..... حتى لو / بالرغم من ..... .

أنا عايز ......... بس خايف ........ .

أنا محتاج ...... علشان ...... .

لكوني أؤمن بأن تحويل تلك المشاعرإلى كلمات هو وسيلة صحية لفهم ذاتك وإيجاد حل لما يؤرقك من أمور.

 


4|اقتباسات أعجبتني:


1- النجاح الحقيقي للتربية هو أن أبنائي يطلعوا مختلفين عني مش نسخة مكررة باهتة مني.


2- كلمة ' لا ' أداة من أدوات الحياة وأصل من أصول الإنسانية.


3- أحنا مش بنتجوز علشان نغير بعض، مش بنتجوز علشان نعالج بعض، مش بنتجوز علشان نربِّي بعض.



لشراء الكتاب من موقع جملون أضغط هنا   استخدم كود الخصم:  H001

 

 

أسعد كثيراً برؤية تعليقاتكم بالأسفل هنا أو في حسابات التواصل للمدونة. 

1 comment

Powered by Blogger.